「Amazonで買う時はワンクリックなのに、捨てる時は粗大ゴミ受付に電話して、スケジュールを調整して、処理シールを買って、平日の朝に外まで運ばなきゃいけない」
この「モノを買う時は一瞬、処分する時は大労働」という法則は、私たちの目に見えない「時間」や「脳のエネルギー」を恐ろしいほど奪っていきます。
今回は私が日常で実践している、他人の都合に自分の暮らしを侵食させないための所有ルールと、実際に60㎡から8㎡の部屋へ極限の引っ越しを強行して手に入れた、自由と自信についてお話しします。
なぜ私は、街中で配られる無料のティッシュをもらわないのか？
街中を歩いていると、毎日のようにティッシュやパンフレットが配られています。「タダでもらえるなら、後で使うかもしれないし、もらっておこう」と、なんとなく手を伸ばしていませんか？
私は、これらを一切受け取らないと決めています。
もちろん、過去に何度も「一応もらっておこう」と持ち帰り、結局使わずに部屋の隅で引き出しを圧迫してゴミになった、という苦い失敗があるからでもあります。しかし、理由はそれだけではありません。
根底にあるのは、「自分の暮らしを、他人の都合（広告ティッシュ）で侵食させない」という美学です。
モノを捨てるジャッジを繰り返していくと、自分にとって本当に必要な「1軍」がクリアに見えてくるようになります。その習慣が身につくと、ティッシュ1つとっても「他人からたまたま貰ったから使う」のではなく、「ティッシュは自分で選んで買って、置いておくものだ」と自分の暮らしを自分で定義できるようになります。
さらに言えば、目の前の「無料の誘惑」に対して「いりません」と断る行動そのものが、自分の「決断力」を日々鍛える最高のトレーニングになるのです。
同じ理由で、家具屋さんなどでなんとなくもらったパンフレットも、2回目3回目と見返すことはほぼありません。私はもらったとしてもすぐに捨てるか、どうしても気に入ったページだけをスマホで写真に撮り、LINEのアルバムに保存して紙のモノ自体は一瞬で処分しています。
60㎡から8㎡への極限引っ越し。大物の「出口」をどうハックしたか
そんな「所有のルール」を極限まで突き詰めることになった、私の人生の大きな転機があります。それが、「60㎡（広めの部屋）から、わずか8㎡（約4.5〜5畳）の部屋への引っ越し」です。
元の部屋にあった荷物の量では、物理的に到底引っ越しなんて不可能なスペースです。私は所有していたほぼ全てのモノ——机、テーブル、ソファ、家電製品、服、小物、靴、そして50冊近くあった書籍を「処分」する決断を迫られました。
この時に徹底的に調べ、実践した「大物の出口戦略」がこちらです。
- 書籍50冊の出口（PDF化サービス）： 「今は持ち込めないけれど、どうしてもまた読みたくなるかもしれない」という本は、すべて専門のスキャン代行サービスへお金を払って郵送し、丸ごとPDF化しました。これを自分でやろうとすると膨大な時間と労力が奪われて心が折れますが、外注することで一瞬で「本棚の省スペース化」と「知識のデータ化」を両立できました。
BOOKSCAN 世界中の本好きのために。 - 家具・家電の出口（相見積もり&業者回収）： 家電製品などを自分で1から処分するのは、平日の時間も奪われ大労働になります。私は時間を買い、部屋まで直接取りに来てくれる複数の回収業者からネットで相見積もりを取り、一番安い業者に丸投げして一気に引き取ってもらいました。
ミツモア – くらべて選んで明朗会計 - ブランド家具の出口（メルカリ売却）： 少し良いブランドのソファーを持っていたのですが、これはメルカリに出品しました。驚くことに、2年間しっかり使い倒したにもかかわらず、購入時とほぼ同じ価格で売却することができたのです。
この経験から学んだのは、「最初から値崩れしない（リセールバリューの高い）一軍のモノを買っておけば、いざ手放す時にも大損せず、むしろ次のステップへの原資になる」という強力な買い物のルールでした。 - 服・靴・小物の出口（出張買取）：大量の衣服や靴は出張買取サービスを利用しました。自分的にはタダ同然で、買い取ってくれるだけラッキーなので、こちらは断捨離の時に利用します。
セカンドストリート 出張買取
これらのサービスを知っておくだけで、断捨離や日々の片付けに対する心理的負担は激減されます。思い立ったときにすぐにサービスを手配できるのは、捨てるモチベーションを落とさないためにも重要です。
まとめ：どれだけ物を減らしても満足度は落ちない、という最強の自信
この極限の引っ越しを終え、8㎡という極小の空間に身を置いた時、私の心に湧き上がってきたのは「不便さ」ではなく、今までにない圧倒的な爽快感と自信でした。
「自分は、これだけの少ないモノさえあれば、人生の満足度を何一つ落とすことなく、十分に幸せに暮らしていけるんだ」
自分の人生において、「どこまでモノを減らしても平気なのか」という絶対的な底面の基準を知ることができた。これは、私の人生において計り知れない強みになりました。
モノが極限まで減ると、部屋の掃除に悩む時間、毎朝服を選ぶ時間、散らかった郵便物にストレスを感じる時間、すべての「生活のノイズ」が消えてなくなります。
「入る時は一瞬、やめる時は大労働」。 だからこそ、日々の小さなティッシュの受け取りから拒否してみる。モノの出口を常に想定して、部屋のサイズすら自分の適正量に合わせていく。
そうして生まれた広大な「時間」と「脳のスペース」こそが、あなたを本当の意味で自由にしてくれるのです。
コメント